Чаще всего причиной депрессии являются не праздники сами по себе, а уже имеющиеся у человека депрессивные состояния. Работа и привычные дела помогают оставаться в тонусе. Принять себя и быть лояльным к слабостям могут помочь столкнувшимся с трудностями 2020-го года с пользой провести время на праздниках.